阿部健太［投手］

　11月からの1カ月間は、投球練習をなしにしてもらっています。走り込みなどのトレーニング中心です。

　今は特にこれといったことはしていないですが、阪神時代の1年目オフに、球団から福岡の病院に行くように言われて、肩の検査をしたことがあります。その年に多く登板した選手が選ばれて、肩の可動域を調べたり、トレーナーについてもらってストレッチなどをしました。

　他球団の選手は温泉に入ったりもしていますよね。自分の場合はとりあえず体（肩、ひじ）を休めて、1月に入ったら、投げ込む量をどんどん増やしていこうと思っています。