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ロッカールーム

西武・佐野泰雄投手「何となく気持ちも体も元気に」

 

今週のテーマ「スタミナ源」

「夏といえばニンニク」と言われているとおり、ニンニクです。その言葉があるからか食べると何となく気持ちも、体も元気になった気がします。今ハマっているのがビン詰めの『桃屋の刻みニンニク』。家に結構ストックしてあり、炒め物からサラダまで何にでも入れてほぼ毎日食べています。ここまで積極的に口にするようになったのは最近ですが、今のところ夏バテなし!ただ、食べ過ぎると次の日臭くてツラいんですが……(笑)。

 あとはやはり朝食。僕は朝食べないと本当に動けないんです。最近、暑過ぎて水ばかり飲んでしまうので、そんなに量が食べられないのが悩み。バテずに1日を過ごすためにも、できるだけたくさん食べるように頑張っています。
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毎週1つのお題に対して野球人が回答。ホンネが思わず飛び出すことも。

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