今週のテーマ「秋季キャンプ」 バッティングに関してはやるべきことがたくさんあります。いままで5年間、いろいろなことを試してきましたけど、それで結果が出ていないので、ガラリと変えるくらいのつもりで秋季練習からやっています。特に意識している部分?いや、本当にたくさんあり過ぎて(苦笑)。シーズン中と違って結果を気にしなくていいので、いましかできないことをやるつもりです。
ウエート・トレーニングもしっかりやりたいですね。いままでもやってきたつもりですけど、それ以上に。体重をもう少し増やしたいんです。何キロというのではなくて、動ける程度に、ですけど。体脂肪率は変えずに、筋肉量で増やしていきたいと思っています。