プロ野球12球団の選手や監督・コーチに、毎週決まったお題について自由に語ってもらうコーナー。今週のお題は「わが防寒術」です。 楽天・古川侑利投手
食べ物にはショウガを使うという
あまり、特別な寒さ対策はしないです。寒くても体を動かし始めると、けっこう大丈夫なんですよね。手袋ぐらいはしますけど、アップを始めたらだいたい体は動くようになります。ただ、あまりにも寒い日だったら、ホットクリームを使うようにしています。それを塗ってからアップすると、かなり動きがよくなるんですよね。塗るのは右腕だけです。それで十分に効果がありますよ。
あとは寒い時期は食事に少し気をつけています。ショウガをなるべくとるようにしていますね。みそ汁に入れたりとか、豆腐に乗っけたりとか。自分でおろす? いや、そこまではしないです(笑)。そこはチューブのショウガを、ビーってやるだけですね。
写真=井田新輔