プロ野球12球団の選手や監督・コーチに、毎週決まったお題について自由に語ってもらうコーナー。今週のお題は「ストレス発散法」です。

ロッテ・岡田幸文外野手

　まずストレスをストレスだと感じないようにしています。そう感じてしまうこと自体がしんどいじゃないですか。

　でも、時間さえあれば家族のいる栃木の家に帰るようにしています。そうすることでストレス発散というか、癒やしを得ることができていますね。日曜日に試合が終わったら、それから車に乗って約1時間半で家に着きます。

　いま、子どもは小学6年、小学4年と年長さんです。妻と子どもとの時間は大切にしています。ZOZOマリンでの戦いが続くときは日曜、月曜と2泊を家族と過ごし、火曜の昼に球場入りするという流れです。これがあるから長いシーズンも頑張れます。

写真＝BBM