昨季先発として登板する中で、体力面での課題も見えてきたので、このオフからは体重を乗せる右足への意識を変えました。足全体で支えるのが理想ですが、つま先に体重を乗せてしまう癖があるため、今はかかとに乗せる意識をして、フラットに立てるようにしています。こうすることで全身を使って投げることができて、球数も増やせますし体力面でも長いイニングを投げることができるのかなと。ボールの伸びや強さにもつながっていて、手応えも感じています。

　また、しっかり疲れを取らないと次の日のパフォーマンスに影響が出ると学んだので、このキャンプでもたくさん練習した分、ケアもしっかりやっていくことを心掛けています。

『週刊ベースボール』2025年3月3日号(2025年2月19日発売)より

写真=BBM