プロ野球12球団の選手や監督・コーチに、毎週決まったお題について自由に語ってもらうコーナー。今週のお題は「大好物」です。 ソフトバンク・内川聖一内野手

1日でも長くプレーするために、内川はガッツリ焼肉を控えると決心
焼肉ですね(笑)。タレが好きなので、タレで白飯食って、脂身の多いのをガッツリ、そしてスープ。
「疲れたから食うか」とか「打てなかったからガッツリいくか」とか、感情に任せて食べてきましたけど、元気なうちに食習慣を変えないと、と思っています。しんどくなってからだと遅い、肉じゃなくても頑張れるようにしないと。サプリメントもありますけど、食事あっての補助食品ですからね。
栄養のことは妻にずっと助けてもらってきましたけど、遠征に出てしまうと自分の気持ち次第でどうとでもなってしまうんでね。まあ、必要ないものだとは思っていないので、肉は肉でも脂身の少ない部位に……という感じで始めていこうと思っています。
写真=BBM