ソフトバンク・長谷川勇也 クネクネ動作で“折り目”を意識

　打席に入り、構えを作るまでに体を“クネクネ”させるのがルーティン。これはトップに入るまでの予備動作として行っている。「スイングで一番ヘッドが走った部分、インパクトを過ぎてフォローに近い部分になりますけど、そこを起点にスイングを逆算していって構えに戻します」というのがその動作。あとはそのルートをたどるようにスイングするだけ。「バッティングは折り紙のようなもの」と語り、予備動作で正しい折り目を付けられれば、正しいスイングができるという独特の理論を持つ。

日本ハム・中田翔 ホームランのための準備

　バットを顔の前で握り、中田翔のルーティンは始まる。打席に入ると、まずは・・・