基本、寝るときはタイマーで、2時間ぐらいで切れるようにしています。冷房をつけないと寝付けないけど、そのまま朝までずっとかけ続けておくと、逆に朝起きるのがしんどいんですよ。快適過ぎて、外に出た瞬間「暑すぎてイヤや～」ってなるから。だから、寝苦しくなって朝起きて、カーテン開けて、「めっちゃ晴れてるやん…