ヤクルト・中村悠平捕手「どこでも眠れるのも長所」

  • 今週のテーマ「快眠法」  僕は基本的に、よく眠る人なんです。次の日に試合があるときでも9時間とか寝ちゃう。ただ、目覚まし時計は必須アイテムです。自宅なら携帯電話と目覚まし時計の2つ。遠征先のホテルならモーニングコールを頼みます。試合に勝った興奮が残っていたり、生活リズムが崩れたときに眠れなくなることは

新着 野球コラム

もっと見る

カテゴリ

©ベースボール・マガジン社
©NetDreamers