今週のテーマ「快眠法」 僕は基本的に、よく眠る人なんです。次の日に試合があるときでも9時間とか寝ちゃう。ただ、目覚まし時計は必須アイテムです。自宅なら携帯電話と目覚まし時計の2つ。遠征先のホテルならモーニングコールを頼みます。試合に勝った興奮が残っていたり、生活リズムが崩れたときに眠れなくなることは…