プロ野球12球団の選手や監督・コーチに、毎週決まったお題について自由に語ってもらうコーナー。今週のお題は「ベンチ」です。 ヤクルト・山田哲人内野手

ベンチでは気持ちを高め、そして声を出す
ベンチに戻って、座る場所は特に気にしていませんね。空いているところに座るというか……。自分の打席に集中しながらも、しっかりチームを応援するように心がけています。特にチャンスのときは、自分の打席を想定しながら、気持ちを高める。そして、ほかの人たちのためにも声を出します。
もう一つ、絶対にすることがあるんです。5回終了時にちょっとした時間がありますよね? そのときにおにぎりを食べます。おにぎり1個。その日によって味が違うから決まっていないけど、そこでもう一度、エネルギー補給をする。なんかおにぎりを1個食べちゃうんですよ。食べるようになったのはここ最近。いろいろな味があって、毎回楽しみです。
写真=佐藤真一