空の一升瓶に砂を詰め筋力トレーニング 　選手時代の私は、野球を何も分かっていなかった。分からなかったが分からないなりに、キャンプではとにかく汗を流すしかないと考えた。 　私は持久走が非常に苦手だったので、その分時間をかけ、人の倍はやらなければいけないと思い、いつも1人、グラウンドに残って走っていた。 …