ヤクルト・山本大貴 　筋トレは、ホームゲームのときは絶対に試合前にやりますね。もともと肩回りとかの筋肉がちょっと柔らかいので、あえて筋トレをやることで固定したいというか、そういう良い部分もあります。そうすることで投球フォームの安定性も出てきましたし、体も変わって平均球速も上がりました。柔らかくて、強…