楽天・渡辺翔太 　お風呂場でボーっとすることですね。熱い風呂に10分ほどつかって、すぐに水風呂に5分くらいつかるんです。そのあと外気浴をしながら目をつぶってぼーっとしています。サウナのお風呂バージョンというか、交代浴ですね。サウナは暑くて疲れる感じがしちゃうので、僕は湯船につかるほうがリラックスできるん…