ヤクルト・丸山和郁 暑さ対策は水風呂ですね。練習後や試合後に入ります。まずシャワーを浴びて、温かいお風呂に入って、そのあとにクールダウンさせてから水風呂に入って、水のシャワーを浴びて出る感じです。水風呂は10度前後のところに30秒ぐらいつかります。聞いた話なのですが、体が冷たいと体内から温めようとする…