夏の暑さは得意だったんですけど、いつの間にかきつく感じるようになってしまいました。出身が沖縄なので日差しの強さにも慣れていたんですけど、去年は夏を鎌ケ谷で過ごしていたら暑過ぎてちょっとバテちゃったんです。高校は岡山だったのでまだ暑かったですが、大学時代は岩手で過ごしましたし、今は北海道で過ごすことが多いので、なんかぬるま湯につかってしまったような感じで(笑)。

　関東での夏場のゲーム中は本当にいろいろ工夫して、夏バテしないようにやっています。やっぱり水分補給はしっかりと。あとは水だけじゃなくてサプリなどもしっかり摂取するようにとトレーナーさんからも言われています。

『週刊ベースボール』2024年8月5日号(2024年7月24日発売)より

写真=BBM