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ソフトバンク・大山凌「初動負荷トレーニングを取り入れています。津森宥紀さんがジムに行くときに一緒に連れて行ってもらって…」/チャレンジ

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ソフトバンク・大山凌


 このオフから初動負荷トレーニングを取り入れています。もともと興味があったんですけど、津森(津森宥紀)さんが(ジムに)行くってなったときに一緒に連れて行ってもらって。今はまだ始めたばかりなので変化らしい変化は感じてはいないんですけど、自分が思っているとおりに、スムーズに体を動かせるようになったらいいなと思っています。

 プライベートでやってみたい、というか、行きたいところはいろいろありますね。九州だと(熊本県)阿蘇の草千里とか。落ち着いたところ、自然がたくさんあるところが好きです。あと、ずっと行ってみたいのは、夏の上高地(長野県松本市)。とはいえ、シーズン中なので、これは引退してからですね。

『週刊ベースボール』2025年2月3日号(2025年1月22日発売)より

写真=BBM

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