普段使っているマットレスと枕です。メーカーはエアウィーヴ。いつも先にキャンプ地に郵送しています。連日の練習で疲れがたまりますし、1カ月間ホテルの部屋で過ごすとストレスもかかります。だからこそ、体も心も休める睡眠は大事。若いころはホテルの寝具を使っていましたが、5年目くらいから自前のものを持ち込むように。マットレスも枕も硬いタイプが好きです。

　治療器も持っていきます。変わったものがなくて面白くないですね……。自室で過ごす時間が長くなる分、体のケアにはより気を配っています。左肩のケガから復帰を目指すシーズン。キャンプはB班スタートとなりますが、しっかり投げられるように準備します。

『週刊ベースボール』2025年2月10&17日合併号(2025年1月29日発売)より

写真=BBM