中日・清水達也 　夏の乗り切り方は永遠の課題ですね。体重が減ることはないですけど、季節の変わりめは体が慣れるまでキツい。なるべくこの時期はクーラーを使わないようにしています。寝るとき暑いときもありますけど、明け方に体が冷えてしまって起きたら寒いとならないように。風邪は引きたくないですから。なのでサー…