納豆です。毎朝、1パック食べていますね。パンはあまりお腹がいっぱいにならないので、ずっとご飯派でした。寮の朝食はほかのおかずもあるんですけど、日によって出るメニューも違っていて。けれど、絶対に納豆は置いています。遠征先の朝食でも、置いていないほうが逆に少ないんじゃないですかね。

　僕の食べ方は、単体で食べます。ご飯の上にのせると、納豆の良さが消えてしまうので(笑)。カラシを入れ、入っているタレを入れて、混ぜてそのまま。朝ご飯の締めで食べています。納豆を食べてからほかのおかずを食べるのが嫌で。だからいつも朝食の最後に単体で。タンパク質が含まれるなど、体にも良いのかなと思います。

『週刊ベースボール』2025年11月3日号(2025年10月22日発売)より

写真=BBM