巨人・石川達也 　来年は今の球速を8割の力で出せるように、オフの間に筋肉量を増やしたいと思っています。今の時期にまずは脂肪をつけられるところまでつけて、オフの自主トレになったらしっかり筋肉をつけていきたいと考えています。 　食事は鍋が多いですね。辛い系が好きなのでチゲやごま担々のスープで食べるとすごく…