1月は最初は涌井さん(涌井秀章、中日)と一緒に自主トレをさせていただく予定です。涌井さんはかなり走られる方。どっちかというと走るのは苦手なのですが、自分の苦手なところに一回身を置いてみようかなと思って、お願いしました。

　ドラゴンズ時代もトレーニングやランニング量など一緒に練習したときにたくさん助言をいただいていましたし、今年良くなるきっかけの一つでもありました。この年になってくると、走れていても体の扱い方がうまくなかったりすると、投球フォームに影響が出てくる。その辺を考えてやっている方なので、勉強になります。何か一つでも得て帰りたいですし、いろんな刺激をもらえたらいいのかなと思います。

『週刊ベースボール』2025年12月29日号(2025年12月17日発売)より

写真=BBM