DeNA・井上絢登 　自主トレのテーマは体のキレを出すことです。プロ入りしてからの2年間で筋肉量が増えて体が大きくなりましたが、ちょっと重さも出てきたと感じています。もう一度動ける体を目指して、自分をコントロールできるようにトレーニングを積みたいと思っています。 　食生活はこれまでと変わっています。カロリ…