西武・與座海人 　開幕前に右肩を痛めて離脱しました。去年からの課題を克服しようと取り組んだことが、肩に負担がかかる動きになり、肩の機能も悪くなってしまった形でした。でも、今は痛みはまったくない。ノースローの時期も挟んだので、だいぶすっきりと投げることができています。つい先日は傾斜で6割から7割ぐらいで…