横浜駅近くのサラダ店によく行きます。最近ハマっていますね。練習後に買って帰るんです。それに加えて、デリバリーで肉料理を頼んだりします。時間があるときは無水カレーを作って、冷凍保存したものを食べることもあります。大学生のときは体重が結構、増減していたんですけど、今はあまり変わらなくなってきています。

　基本的には好きなものを食べています。体のケアのルーティンはないです。そういうのは堅苦しく感じてしまうので。カチっとした生活はできる限り避けたいです。(先発ローテーションで回る)夏場の経験があるわけじゃないので、できることをやって、自分で感じたものを踏まえて変えていけたらと思います。

『週刊ベースボール』2026年9月7日号(2026年8月26日発売)より

写真=BBM