広島・大盛穂 今年の秋季練習では、筋肥大に取り組むメニューが多く取り入れられました。本当にしんどかったです(笑)。僕は1年目の開幕時に体重が70kgくらいしかなく、シーズン中には60kg台になっていたので筋トレへの意識は強くありました。育成選手でもありましたし、まずは「プロ野球選手の体にしないといけない」とい…