今年のオフは新たなトレーニングに取り組もうと思っています。シーズンが終わってから関東の病院でメディカルチェックを含め、さまざまな練習方法を教わってきました。肩、ヒジの負荷トレーニングがメーンだったのですが、今まで自分が知らないことばかりで驚きの連続でしたね。
僕はシーズン中のピークが毎年、夏場ぐらいに来てしまうので、それを何とか改善するためにオフはいろいろと試行錯誤していきたいと思っています。
オフは、大好きな釣りも楽しみの一つですが、来年チームが優勝するために、しっかりと体を作っていきますよ。