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広島・玉村昇悟投手「一度肩を痛めてから、気をつけています」/リハビリ

 

プロ野球12球団の選手や監督・コーチに、毎週決まったお題について自由に語ってもらうコーナー。今週のお題は「リハビリ」です。

広島・玉村昇悟投手



 骨折もしたことがなく、小学6年の最後に肩を痛めたくらいです。もともとヒジが下がった状態で投げていて、それが肩の負担になった。そのケガを経験して、できない時期がもったいないと思いました。中学、高校ではちょっとでも痛かったら言うようにしました。言える環境を作ってくださった指導者の方には感謝しています。

 そこからヒジを無意識にかばっていたらヒジが上がるようになった。ここまであまり投げずにやってきたので、自分のペースでいかないといけないと思います。1日に2度投げはしないようにして、朝キャッチボールして昼から冷えたりしたら投げないです。そのあと大きなケガはなく、不注意な捻挫くらいです。

写真=BBM
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毎週1つのお題に対して野球人が回答。ホンネが思わず飛び出すことも。

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