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広島・石原貴規捕手「下半身を使ったスローイングです」/キャンプの成果

 

プロ野球12球団の選手や監督・コーチに、毎週決まったお題について自由に語ってもらうコーナー。今週のお題は「キャンプの成果」です。

広島・石原貴規捕手



 収穫はスローイングです。下半身の使い方とかを教わって、見直して、下半身を使うことに重点を置いてきました。自分は腕の振りだけで投げていたというか、今までは上体で投げてしまっていたので、もっと下半身と連動させて力を伝えて投げることを意識して練習に取り組みました。

 右足の蹴(け)りと左足が突っ張らないように、しっかり踏み込むところ、右足左足で役割が違うので、その使い分けで力を出す感じ。これまで手先だけで安定させようとやってきたので、そこを少しずつですけど改善できてきているかなと思います。まだそんなに走られてないので、その辺はコントロールという面でもいいアピールはできたと思っています。

写真=BBM

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