何の変化もない毎日を過ごしていますよ(笑)。皆さん何と答えているんですか？　トレーニングとかであれば、新しくサプリ系を取るようになりました。ビタミンとかミネラルとか、BCAA、クレアチンとか。自分で調べて、やっぱり取ったほうがいいなとなって。

　夏場になると体重とかも落ちやすいので、その対策でもありますね。体調面の管理や、疲労も残さないようにという感じです。僕自身、体がつりやすく感じるようになっていたこともあって。取り始めてからは目覚めもスッキリした感じになって、元気に行けています。この効果かどうかは分からないですけど、感じているので(笑)。続けてみても面白いかなと思っています。

『週刊ベースボール』2025年6月16日号(2025年6月4日発売)より

写真=BBM