マウンドに上がった時に帽子を取って目をつぶり、心の中で「今日もお願いします」と言いますね。自分に暗示をかけると言いますか、マウンドに対してあいさつをしている感じです。これはずっとやっていて、高校くらいからかなと思います。

　緊張してマウンドに向かったときなど、忘れてしまったことも何度かありましたね。「あ、やってないわ」と1人目に投げるときに思うこともありますが、そのせいで結果がどうなった、は思わないようにしています。ルーティンではありますが、そこに頼りたくないという思いもあって。やった、やらないで、気持ちに影響することはないですね。でも、できるだけするようにはしています。

『週刊ベースボール』2025年7月7日号(2025年6月25日発売)より

写真=BBM