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投手にとってキャッチボールは重要な練習になる?/元ヤクルト・荒木大輔に聞く

 

読者からの質問にプロフェッショナルが答える「ベースボールゼミナール」。今回は投手編。回答者は高校時代に甲子園で名を馳せ、プロ野球でもヤクルトで活躍、さらに西武、ヤクルト、日本ハムでも指導者経験のある荒木大輔氏だ。

Q.投手にとってやはりキャッチボールは重要な練習になるのでしょうか。(東京都・17歳)

オリックス山本由伸をはじめ、一流選手はキャッチボールをおろそかにしない[写真=佐藤真一]


A.さまざまなことをチェックしながらボールを投げる。マウンドにつながる重要な作業です

 投手にとってキャッチボールは大事な練習の一つになるでしょう。もちろん、適当に投げているわけではありません。フォームのことをしっかりと考えて腕を振っています。例えば足の上げ方や踏み出したときの歩幅や方向など、さまざまなことをチェックしながらボールを投じているのです。特に・・・

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