梶谷隆幸外野手「スクワットしながら吐いている仲間もいました」

  •  高校(開星高)時代の筋トレですね。冬の寒い時期に1日2時間。オーソドックスなトレーニングで、スクワットしながら吐いている仲間もいました。確かにつらかったですけど、今の僕をつくってくれたと思っています。僕の場合、走るより、筋トレで体力をつくっていくタイプなので。  当時のトレーニングは継続していますし、

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