スナック菓子とジュースが大好きだけど、せっかくトレーニングしているのに意味がなくなってしまうので、食べないようにしています。代わりにドライフルーツとか干し芋とかを食べていますね。 間食を改善し始めたのは去年のシーズンが終わって、オフに入ってから。ドライフルーツとかにするのは昔から妻に言われてたけ…