プロ野球12球団の選手や監督・コーチに、毎週決まったお題について自由に語ってもらうコーナー。今週のお題は「自主トレ」です。 ---- DeNA・井納翔一投手 昨年はリリーフも経験したが、今季は先発としてチームの勝利に貢献するつもりだ 　メーンは下半身づくりです。今まで自重力でやっていましたが、年齢とともに器具を…