プロ野球12球団の選手や監督・コーチに、毎週決まったお題について自由に語ってもらうコーナー。今週のお題は「自主トレ」です。 ---- 中日・遠藤一星外野手 2018年は不完全燃焼に終わった遠藤だが、体の状態は良かった 　今回１月の自主トレは大島洋平さんとやります。前年、大島さんが大阪の日本生命でやっている自主ト…