睡眠はコンディションの基本。最低10時間睡眠で夏も快調 　夏が来た。 　私は冬より、夏が好きだ。冬はなんとも、寒い。寒いのはいかん。 　しかし、夏が好きな理由は暑い、寒いの“感覚”ではなく、“意識”の中にある。夏になると、ピッチャーはみなバテる。バッターにとって、夏は稼ぎ時なのだ。 　もちろん、バッターだ…