日本ハム・松岡洸希「水風呂に入るのが一番ですね」/暑さ対策

  • 日本ハム・松岡洸希  暑さ対策は水風呂に入るのが一番ですね。水風呂というか、アイス風呂。最近まではポンセも鎌ケ谷にいたこともあって、寮の風呂の浴槽に氷が入れてあることが多く、朝や練習終わりなどはとりあえずキンキンに冷えたアイス風呂で体を冷やします。いきなり入れないので、シャワーなどで体を温めてから意

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