西武・古川雄大 すべてが成長できたと感じていますが、中でも特に体が大きくなったと実感しています。実際、体重も入団時より10kgほど増えました。それも無理に大きくしたわけではなく、トレーナーさんから管理してもらっている食事とトレーニングが見事に合致したという感じ。食べ物の好き嫌いがない分、ムダなく栄養が…