日本ハム・上原健太 　毎日、サウナに入るのが日課です。寮では脱衣所でインフィニティーチェアを広げて、ととのっています。交代浴のようなイメージですね。長時間は入り過ぎないようにしていますけど、リラックスできるいい時間です。この日課は去年からです。サウナに入り始めて最初は登板前も入っていたんですけど、試…