基本、寝るときはタイマーで、2時間ぐらいで切れるようにしています。冷房をつけないと寝付けないけど、そのまま朝までずっとかけ続けておくと、逆に朝起きるのがしんどいんですよ。快適過ぎて、外に出た瞬間「暑すぎてイヤや〜」ってなるから。だから、寝苦しくなって朝起きて、カーテン開けて、「めっちゃ晴れてるやん」って思いながら、覚悟を決めて起きるのが僕の日課です。最近、寝起き一言目は「暑っ!」ですからね(笑)。
ちなみに、設定温度は28度。背番号だからってわけじゃないけど、「28」が好きなんですよね。車の冷暖房も、常に28度設定です!