ヤクルト・星野雄大[捕手] 疲労を回復するためのアミノ酸を昨年から摂取し始めました。赤ちゃんの粉ミルクが入っているような缶に、アミノ酸が入っているのですが、なかなか減らないんですよね。
本当はきっちりと分量を量って飲まないといけないんだとは思いますが、取り分けるための計量スプーンが付いていなかったので、目分量で缶から直接、コップに移し替えています。考えてみると、スプーンは粉末に埋まっていて、容器の下の方にある気がするんですよね(笑)。
実際、はっきりとした効果はまだ分かりませんが、飲んでいるのと飲んでいないのとでは違う気がします。