昔は1日4食を課していた 　灼熱の季節が到来していますが、夏休みを迎えるこの時期、プロ野球は興行的に書き入れ時になります。シーズン序盤と違って6連戦が続き、さらに炎天下が続くわけですから、夏場は体力が奪われやすい時期。だからこそ、体調維持のために意識的に食事の量を増やしたり、休息を取ったりするようにして…