青木高広投手「1回で30分はやっています」

  •  キャンプ地には健康器具を持って来ています。ふくらはぎを伸ばすものや、(体を伸ばしたりする)大きめのクッションなど、ストレッチ用の器具です。宿舎の部屋に三、四種類のものがあります。  朝と夜に風呂上がりにそれらを使ってストレッチをやっています。シーズン中だと早く球場に行ってできるけれど、キャンプ中は時

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